如何预防毛囊炎？

毛囊就是包围毛发根部的囊状组织，每一根毛发通常都被毛囊包裹在皮肤之下，毛囊因为细菌感染就会引发我们所谓的毛囊炎。毛囊炎好发于毛发较多的位置，预防方法如下：

（1）勤洗澡、勤洗头：毛囊炎通常都是由皮脂垃圾堆积引起的，长期不洗澡皮脂堆积于毛囊处，给滋生细菌提供有利条件。定期洗澡是预防毛囊炎的关键。

（2）合理选用护发素：护发素的选用也是关键之一，每个人的发质不同，选用的护发素也应该分清楚。不要长期使用同一种护发素，要定期更换。

（3）饮食清淡：辛辣刺激性食物容易诱发毛囊炎，同时做到禁烟禁酒。

如果患有毛囊炎，会出现瘙痒和轻微的按压疼痛感，千万不要用手去抓挠，越抓挠患处，只会恶化病情，让红肿的毛囊进一步恶化成脓包。